Delikatna i syta
Zapiekanka z rybą i brokułami
SKŁADNIKI:
4 filety z ryby ( np mintaja)
brokuł
pomidorki koktajlowe
oliwki
2 ząbki czosnku
serek topiony
400 ml śmietany
tarty ser zółty
sól, pieprz, oregano
Różyczki brokuła i rybę najlepiej podgotować na parze. W dwóch naczyniach żaroodpornych umieścić po połowie wszystkich składników.
Śmietanę wymieszać z serkiem topionym, tartym serem żółtym, oraz przyprawić czosnkiem, solą, pieprzem i oregano. Takim sosem oblać składniki zapiekanki, na koniec dodatkowo posypać tartym serem.
Piec w piekarniku nastawionym na 180 stopni przez o 25 minut.
Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz