Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Wega obiadek. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Wega obiadek. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 8 sierpnia 2016

Zapiekanka śledziowo- ziemniaczana

Rzadko jem śledzika, bo jakoś nie przepadam za rybami w zalewach... :)
Ale na taki jak dziś zrobiłam, miałam już dawno ochotę :)


SKŁADNIKI:
kilka płatów świeżego śledzia
kilka ziemniaków
śmietana duża
cebula
koperek
sól, pieprz
ser żółty ( ewentualnie)


Śledzia umyć i oczyścić z ości. Pokroić w paseczki. Ziemniaki w mundurkach podgotować około 10-15 minut w osolonej wodzie. 


Po ostygnięciu pokroić w talarki grubości ok 0,5 cm.
cebulkę zeszklić na masełku. Dodać śmietanę i posiekany koperek. Doprawić sola i pieprzem.


W naczyniu żaroodpornym układać warstwami ziemniaki, śledzie, sos, ziemniaki, śledzie i na koniec sos.


Całość posypać startym żółtym serem. 
Piec w piekarniku nastawionym na 180 stopni przez około 30 minut.


Śledzik inaczej!! Można? Można :D

wtorek, 18 sierpnia 2015

Smażony pstrąg z pieczonym ziemniakiem

Tak podanego pstrąga dostaliśmy w Zagrodzie w Zagórzu Śląskim
Zrobiło to na mnie ogromne wrażenie :)


SKŁADNIKI:
2 pstrągi
sól, pieprz, chili, mąka
2 duże ziemniaki
biały ser
jogurt
cebula ( szczypiorek), czosnek, koperek, sól pieprz
szpinak
feta
sól, pieprz, czosnek


Dobrze wyszorowane ziemniaki, chwilę  podgotować. Następnie piec je w sreberku w piekarniku nastawionym na 180 stopni przez około 20-30 minut. W misce umieścić ser biały, pokrojoną w kosteczkę cebulę ( szczypiorek), 1-2 łyżki jogurtu naturalnego oraz przyprawy. Dobrze wymieszać. Gdy już ziemniaki się dobrze upieką, otworzyć sreberko, ziemniaka przekroić na pół i wypełnić masą serową.

Pstrąga oczyścić, tym razem obcięłam głowę :) Każdego pstrąga przyprawić solą i pieprzem. Do środka włożyć pokrojone w plasterki czosnek i gałązkę koperku. Można również dołożyć plasterek cytryny. Rybkę oprószyć mąką. Smażyć do zarumienienia na oleju lub maśle klarowanym.

Oczyszczony szpinak podsmażyć na masełku z dodatkiem czosnku. Zamiast posolić można po prostu dodać fetę.

Porcja dla łasucha :)


Smacznego !!!

sobota, 9 maja 2015

Kaszotto z zielonymi szparagami

Nasze pierwsze w tym roku szparagi i pierwsze w życiu "kaszotto" :)
Czyli po prostu: Kasza z zielonymi szparagami i pomidorkami koktajlowymi



SKŁADNIKI:
300 g kaszy jęczmiennej
pęczek szparagów
kilka pomidorków koktajlowych
świeża bazylia i pietruszka
słonecznik lub orzechy
100 ml białe wino
2 łyżki masła
sól, pieprz, papryka słodka, papryka chili, tymianek, czosnek, oliwa
feta
parmezan


Do głębokiej patelni wsypać kaszę i odrobinę oliwy, chwilę podsmażyć. Dolać wody tak by około 1 cm przykrywała kaszę, posolić. Gotować około 10 minut do odparowania wody następnie dodać białego wina. następnie dodać pokrojone szparagi, połówki pomidorków. Dusić pod przykryciem kolejne 5 minut. 


Doprawić przyprawami ale pamiętać, że na koniec dodajemy fetę. Na małej patelni podprażyć słonecznik. Gdy już kasza jest odpowiednio ugotowana dodać 2 łyżki masła i podprażony słonecznik i pokruszony ser feta. Dokładnie wymierzyć. 


Kaszotto podajemy oprószone parmezanem i ze świeżą bazylią :)


Smacznego !!!

wtorek, 14 kwietnia 2015

Kotlety jajeczne

Ostatni raz jadłam je w szkole podstawowej. Moje wrażenia i wspomnienia zostały odczarowane tym udanym przepisem:
Kotlety jajeczne


SKŁADNIKI:
7 jajek
szczypiorek
bułka tarka
sól, pieprz
kilka ziemniaków
2 marchewki
zielony groszek

Sześć jajek ugotować na twardo. Jak ostygną zetrzeć na tarce. Drobno posiekać szczypiorek. Do miski wsypać jajka, szczypiorek, 1 całe jajko, i dwie łyżki bułki tartej. Doprawić sola i pieprzem. Dokładnie wymieszać na jednolitą masę. Jeśli będzie jeszcze za bardzo kleista dodać łyżkę bułki tartej.
Z przygotowanej masy uformować 4 równe kule. A następnie ukształtować kotlety i obtoczyć je w bułce tartej.


Smażyć na oleju do pięknego zarumienienia obu stron.
Kotleciki zostały podane z ziemniakami, marchewką gotowaną na parze z dodatkiem podsmażonego na maśle zielonego groszku.


Taka niby klasyka a wygląda i smakuje całkiem nowocześnie :)


Smacznego!!!
Niedocenione Jajko

piątek, 3 kwietnia 2015

Pierogi ruskie z sosem z rzeżuchy

Dawno już u nas nie było pierogów.
Tym razem tradycyjne ruskie ale z świątecznym rzeżuchowym sosem


SKŁADNIKI:
kilka ziemniaków
250g białego sera
1 cebula
mąka tortowa
ciepła woda
olej rzepakowy
sól, pieprz, czerwona papryk, masło

sos:
rzeżucha
jogurt lub śmietana
łyżeczka chrzanu
1 ząbek czosnku
sól pieprz


Na początek zabieramy się za zrobienie farszu. Najczęściej robię go dziś wcześniej ale tym razem  wykonałam go w ekspresowym tempie.
Obrane i pokrojone ziemniaki na małe kawałki gotujemy w osolonej wodzie. Rozdrabniamy w misce biały ser. Cebulkę pokrojoną w kostkę zeszklić na masełku. Jak ziemniaki będą już gotowe, odcedzić je i wystawić na 5 minut na balkon. Przy tej pogodzie szybko ostygną. Ostygnięte dokładnie utłuc i dodać do białego sera, cebulki. Wszystko razem wymieszać doprawiając pieprzem i papryką. Farsz odstawić do lodówki.

W tym czasie od razu przystępujemy do robienia ciasta. Mąkę łączymy z łyżką oleju i wyrabiamy z ciepłą ( nie gorącą) wodą. Ciasto powinno być gładkie i sprężyste.
Wałkujemy je na cienki placek. wycinamy koła i nakładamy na środek kulkę farszu.
Składamy na pół, zlepiamy ranty i wykonujemy falbankę.
Gotujemy w osolonej wodzie, 2 minuty od wypłynięcia.

W tym czasie przygotowujemy sos. Siekamy garść rzeżuchy dokładamy do jogurtu. Mieszamy doprawiając chrzanem, solą, pieprzem i ząbkiem czosnku..
Pierogi okrasić roztopionym i podajemy z sosikiem :)

Dla mnie pierogi na obiad, to szybki obiad. Wyszło 60 pierogów i zmieściłam się w godzinie.
Smacznego !!!
Wegetariańska Wielkanoc 2015 Wariacje pierogowe Wielkanocne Smaki - edycja V Wielki Post 2015

wtorek, 31 marca 2015

Tarta z pieczarkami

Co zrobić jak zostało trochę pieczarek, trochę fety i końcówka jogurtu greckiego?? 
Chyba najlepszym pomysłem jest Tarta z pieczarkami


SKŁADNIKI:
kilka pieczarek
ser feta
ser biały
jogurt naturalny
zielona pietruszka
1 cebula
1 op. ciasto francuskie
1 jajko
sól, pieprz, lubczyk, masło


Cebulę pokroić w pióra. Pieczarki obrać i pokroić w plasterki. Podsmażyć na maśle do miękkości, doprawić. Gdy pieczarki już delikatnie przestygną dodać pokruszone sery, posiekaną natkę pietruszki i jajko i jogurt.


Wszystko dokładnie wymieszać. Ciasto francuskie rozłożyć na blasze. Następnie ułożyć farsz i piec 20-30 minut w piekarniku nastawionym na 190 stopni.
Tarta najlepiej smakuje po ostygnięciu.


Smacznego !!!

poniedziałek, 23 marca 2015

Wegetariańskie sajgonki

Dawno miałam na nie ochotę:)
Tym razem Wegetariańskie sajgonki


SKŁADNIKI:
1 op papieru ryżowego
100g makaronu ryżowego
3 kolorowe papryki
1 marchewka
2 ząbki czosnku
pikantny sos sojowy
olej
sos z pomidorów przeprawiony sosem sojowym, kolendrą i tymiankiem


Wszystkie warzywka pokroić w drobne krótkie paseczki. Podsmażyć je na oleju z dodatkiem pikantnego sosu sojowego i dwoma ząbkami czosnku. Warzywa muszą mieć wyrazisty smak, ponieważ makaron ryżowy go wchłonie. Makaron przygotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

 
W ciepłej wodzie zamoczyć  jeden płat papieru ryżowego, a następnie przełożyć na deskę. Nałożyć farsz warzywny i trochę makaronu. zawinąć zgodnie z instrukcją wskazaną na opakowaniu- jak gołąbki.


Zwinięte sajgonki smażyć na dość głębokim oleju tak by z każdej strony się pięknie zarumieniły. Podawać z sosem pomidorowym przyprawionym sosem sojowym, kolendrą i tymiankiem.


Pyszniutkie i chrupiące!!!

piątek, 6 marca 2015

Zapiekanka śledziowa z ziemniakami i cebulą

Taki spóźniony śledzik :)
Pierwszy raz miałam do czynienia z świeżymi filetami śledziowymi. I wpadłam właśnie na taki smakowity pomysł.
 

SKŁADNIKI:
500 g świeżego filetów śledzia
1 duża cebula
kilka ziemniaków
jajko
białe wino
400ml śmietany 18%
sól, pieprz, tymianek, koperek, masło, mleko
tarty ser żółty

Oczyszczone filety śledzia zalać mlekiem i odstawić na pół godziny.
Ziemniaki ugotować w mundurkach. Po ostygnięciu pokroić w plastry. 
Cebulę pokroić w pióra i zeszklić na masełku, dodać odrobinę białego wina i dusić cebulkę do jego odparowania. Następnie dodać śmietanę i posiekany koperek i pozostałe przyprawy. Po chwili wbić jajko i dobrze wymieszać.
Opłukać śledzie z mleka i pokroić w kosteczkę. Opruszyć je solą i pieprzem.

W naczyniu żaroodpornym warstwami ułożyć 1/2 ziemniaków, 1/2 cebule, śledzie, 1/2 cebuli i znów 1/2 ziemniaków.

Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 30 minut, po tym czasie wyciągnąć zapiekankę posypac tartym żółtym serem i zapiekać jeszcze ok 10 minut do pięknego zarumienienia się sera.
 
Przed podaniem posypać posiekanym koperkiem.


Smacznego!!!

sobota, 28 lutego 2015

Papryka faszerowana kaszą bulgur, pieczarkami i krewetkami

Papryka to takie wdzięczne warzywko, wszystko można tam napakować :)


SKŁADNIKI:
4 papryki czerwone
kilka pieczarek
250g krewetek koktajlowych
5 pomidorów
200g kaszy bulgur
białe wino
250ml bulion warzywny
sól, pieprz, papryczka chili, czosnek
cebula
natka pietruszka 
sos pomidorowy


Cebulkę podsmażyć na oliwie, dołożyć pokrojone pomidory i dusić, aż się rozpadną. Następnie dodać pokrojone w plasterki pieczarki. Całość zalać bulionem i dusić przez chwilę. Dołożyć kasze bulgur i dalej gotować. Jeśli kasza wchłonie cały sos dodać białe wino. Gotować do odpowiedniej twardości kaszy. Na ostatnie 3 minuty dołożyć krewetki i natkę pietruszki. Dobrze wymieszać.
W tym samym czasie warto zrobić  przygotować sos pomidorowy.


Odciąć górną część papryki i oczyścić środek z gniazda. Paprykę napełnić farszem. Paprykę umieścić w naczyniu żaroodpornym i napełnić je sosem pomidorowym. 


Wstawić do nagrzanego piekarnika na około 30-40 minut. W zależności od preferencji miękkości papryki :)


Smacznego !!!